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Shiatsu assis
ou
massage AMMA assis

Le shiatsu assis est une méthode de détente et de relaxation, cette technique de toucher se pratique en position assise sur une chaise prévue à cet effet et où le receveur est habillé.

C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

Le massage assis vous donnera l'effet ré-énergisant associé à la détente d'une courte sieste. Il permet l'élimination de tensions corporelles qu'elles soient positionnelles ou dues au stress.

Ce massage permet donc de soulager certains maux, de lutter contre le stress et le surmenage.

Il est originaire d'Asie, Amma signifie "calmer avec les mains".

Son principe est simple : soulager par le toucher.

Cette pratique se développe chaque jour un peu plus pour lutter contre le stress et la charge mentale.

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